fuwari_fuwari ふわふわり

suwanagano~信州八ヶ岳裾野から諏訪湖周辺こんにちは

2018-06-22から1日間の記事一覧

プラム

梅雨の季節ながら、雨が降ったりやんだり気温があがったりさがったり、と人間も体調管理が大変な季節です昨日、実家にいきましたらプラムがありました プラムは食物繊維が豊富、ということと、カリウムが多く含まれていることか貧血対策とか、血圧をさげると…