fuwari_fuwari ふわふわり

suwanagano~信州八ヶ岳裾野から諏訪湖周辺こんにちは

秋はナシとスポーツ

JAさんは季節の果物がたくさん並びます。

今朝、二十世紀ナシが売られていて、思わず買いました。二十世紀ナシは久しぶりです。
子どもの頃は、長十郎は、何処の家にもある普通に食べられていたり、とって食べられるところにある野生の山梨の樹もありました。

私達の年代?は、おそらく、二十世紀ナシは水っぽくて、長十郎は甘い、という感覚だったのではないでしょうか。

調べたら、二十世紀ナシも長十郎も、もともとある品種なのだそうです。
で、二十世紀ナシに太白というナシを掛け合わせて菊水ができて、それに早生幸蔵(わせこうぞう)を掛け合わせて、幸水ができたと、AIさんが教えてくれました。

菊水ができたのが昭和2年だそうなので、梨の品種改良も古くから行われているのですね。

そういえば、長十郎も見なくなりました。

信州産の二十世紀ナシ、さっそく1つ食べました。とっても美味しいです。

そして秋といえば

きましたよ。バトミントン自動戻り装置とバトミントンセット。

結局、1000円弱の戻り機と、おなじく1000円弱の1セット2本ラケット羽根つきを買って、巻き取り機をベランダの側面にとりつけました。

半袖では寒くなってきた朝、右手で打てるようにと、はじめましたが、バックハンドしかラケットにそもそも当たらない(笑)

終わる頃には、どうにかフォアハンドで当たるようになりまして

でも、まだ3回に1回はガット面にあたらない。戻ってきても、続かない(笑)
はやく続けることができるようになりたいものです。

でも、これはよい全身運動になります。10分やって500歩カウントされていました。
いいね。
毎年、夏から秋にかけて、気持ちを入れかえようとか、いろいろともがいておりますが、この秋、美味しい果物食べて、生活や運動の規則正しいルーティーン化をと、日記として書いておきます。

来年読み返した時、どうだったか思い出せるかな? ダイエット成功してるかなぁ?

独りでテレビのテニスしているよりも外での羽根つきのほうが、なんとなく気持ちよい朝でした

点灯と転倒と点灯と区別はよいけど

少し遠くに出かけるときに乗っている自動車。数メートル動かしたところで、こんな警告灯がつきました。

エンジン異常って表示、でも、今回は慌てません。
数か月前にも同じような警告灯がついて、その時は慌ててディーラーさんへ。
いろいろ調べてもらったところ、レバーかなにかのシステムに異常があったそうです。

今回、画像でネット検索してみると、私が購入したのは最初の頃で、同型の車には、似たような事例がいくつもありました。
リコールに関する情報も出てきましたが、今回も同じ原因なのかは、見てもらわないとわかりません。

点灯は、INFOボタンを押すと表示は消えるけれど、直ったわけではないので、ディーラーさんに行くことになりました。

車がおもしろいなと思うのは、最近は、もう、車にも、プログラムの異常、となること。
自動車も、走行距離に応じて、メンテナンスの時期です、とか教えてくれたり。
なかなか親切ですが、その親切に、ドキドキすることも多々あります(笑)

また、峠道を走っていると、私、運転がうまくなったかしら、と思うことがあります。
でも、車のいろいろな制御に助けられているのでしょう?
自分の腕前だと思い込まないようにしなくちゃと、運転大好きな自分は思いました。

そして、転倒のお話(笑)
正確には、ベッドから落ちました。

夜中まで仕事をしている部屋の隣に、ベッドを置いています。寝ている間、ぎしぎしと階下まで音が響いているらしいのです。
寝相の悪さは天下一品で、翌朝、頭は栗坊か白菜頭、まあ、わかります。
一階で寝ている家人から、あまりにもうるさいと言われ、ベッドもマットレスも交換しました。ついでに大掃除までして。

そして、とても気持ちよく眠りについた夜中ものすごい音と衝撃で目が覚め。
気づけば床の上。ベッドから落ちて、初めて目が覚めたのでした。

今朝は今朝で、寒いなあと思ったら、今度は掛け布団が床に。
ほんのすこし幅狭くなっただけなのに。
新しい寝具は変わっても、寝相は変わらないようです。どうしようもないですね。

そして、また点灯のお話に。

実家で母の足元を照らそうと買ったまま、使っていなかったライトを、ベッドサイドに置いてみました。

写真を撮ってみると、青い光は青く、紫系はこんな感じ。

ところが緑は、明るさの設定が同じなのに、白っぽく写ります。私の目には、ちゃんと緑に見えているのに。

同じ光でも、カメラと人間の目では違って見える。おもしろいものですね。

人を見るときにも、知らず知らず、自分なりのフィルターを通していることがあるのかもしれません。

実は、ちょっとなと思うことあり。

男女など関係ない話し合いの場で、相手が男性か女性かで、身に付いた上下関係の感覚なのか自尊心なのか、上にたっていたいなのか胸のうちはわかりませんが、男性に対する態度とはあきらかに違う態度に、少し気持ちが引っかかることがありました。
おそらく男女だけでなく自分の尺度の上下関係で態度を決めているのでしょうけれど。

こうした違いをはっきり感じたのは、20代の頃の、昇給の時に経験して以来です。
あれからずいぶん年月がたったのになあ、と、少し残念でした。

ごく当たり前のような態度を見ると、その当たり前がまだ日常に残っているのを、私は嫌だなあと思うのです。

でも、以前より、気持ちを切り替えられるようにはなりました。
でも、、、流してしまっていいのかな、とも思います。

そういえば以前、偶然、ラジオで片山さつきさんの対談を聴いて、かっこいいなあと思ったことがありました。
この方を前にしたら、男だから女だからなんて、言っていられないんじゃないかな。
そんなふうに感じたのを覚えています。

区別はあってもよいけれど差別は、無意識なのでしょうけれど。

勢いがあって、率直で、前向き。自信を持って、粘り強く進んでいく。
そんな女性に憧れます。

出る杭は打たれるけれど、出過ぎた杭は打たれない、とか言われます。
本当にそうなのかはわかりませんが、男とか女とかなんて話を飛び越えてしまうような力強さは、やっぱりかっこいい。

私も、遠慮して小さくまとまらず、自分の思うことを言える人でありたいな。と、思ったのでした。

さて、今夜は、私も掛け布団も、朝までベッドにいられますように(笑)

だいぶ肌寒い季節になりました。風邪やインフルなどにはおきをつけくださいね。

頭のなかに、お花を咲かせる

お天気がすっきりしない日が続き、気持ちのバロメーターまで少し下がりそうになるシルバーウィークですので

せめて頭のなかだけでもお花を咲かせようと。

先日、駆け足で見てきた、なばなの里のベゴニアガーデンの写真。

駅前にある花壇とか、自分は小学生の時、1人1鉢運動で、Myベゴニアを育てた時の花の形を覚えているのですが

こんなにたくさんの種類があるとは知りませんでした。

色も形も本当にさまざまで、見ているだけで気持ち明るくなります。
単純です。(笑)

なばなの里は、シーズンを通して、さまざまなお花が楽しめるそうで
イルミネーションに彩られた庭園の様子も、ここ諏訪地方でテレビCMが流れていて、何度か見たことがあります。

写真のベゴニアガーデンは、いくつかの大きな温室がつながっていて、ため息ついちゃうほどに綺麗でした。
冬に来たら、暖かくていいだろうなあ、、とかも思ったり(笑)

今回は駆け足だったので、絶対にリベンジしたいです。

お花大好きです。

全部ベゴニア。

上からもベゴニア。

木の棚に置き物も。

これもベゴニア。

大きな葉っぱ。これは何だったか。植物名を見てくるの忘れました。
地面に植えられていたのはよく見るベゴニア(笑)

きれい、最後に池がありました。
温室から出たくなかった夢の世界でした。

 

好奇心と予定表の余白をバランスよく

静岡県で朝、山の向こうに富士山が見えました。

頭のあたりは雲にかかっているでしょうか。それでも、いつも諏訪湖畔から見るちいさな富士山より、はるかに大きくて、わくわくします。

秋になったら朝霧高原へ行こうかなあ、と思っていたのですが、お天気がよくなったら、すぐお隣の山梨に行って、雄大な富士山を眺めたくなっています。

大きな川が流れる朝もきれいです。
川辺を歩いたり、座ってのんびりしたりするのかな、すてきですね。

さてさて。

8月はじめに、とある書籍を読む機会があり。
人の脳は、予測できない事や、その場で判断し続けることに、自分が思っている以上にエネルギーを使うのだそうで。

「認知負荷」「決断疲れ」「予測可能性」

なんだか思い当たることが、ここ先日ありまして。
自分は、予定が急に変わること自体、それほど嫌いではありません。
では、こうしましょうかと、切り替えればよいだけで。

むしろ苦手なのは、自分ではあまり意味がない、無駄と思う事に合わせ続けることです。
嫌なことには、最後には、はっきり「嫌」と言うほうですが、そこに至るまでには、自分の気持ちや考えを、相手も尊重しながら伝えなければいけないわけで
相手との関係を考えたり、言葉を選んだりするわけで
それが伝わらないと、出したくもない言葉を出すという作業が必要なわけで

そういうところにも、エネルギーを無意識に使っているわけで。

一方で、計画を立てるのは好きなのです。
ただ、問題はそのあと。
これもできるぞ、これもどうにかできる、と、どんどん足してしまいます。

好奇心が強い。
やりたいことが増える。
計画に入れる。
余白が減る。
予想外のことに対応する余力がなくなる。
最初にいれていた自分にとって大切なプライベートの予定をずらさざる得なくなる。。。

そして、疲れる。(笑)

どうも私は、この繰り返しのようです。

これも「計画錯誤」というものなのでしょうか。

私の大好きなイチロー選手は、ルーティーンを大切にしています。

自分は、新しい場所も、勉強するのも、人自体も大好きなので
だからこそ、日常の土台はある程度決まっていて、調整エネルギーはなるべく少なくしたほうがよいかもしれないなあと、あらためて思ったのでした。

来週からは短大がお仕事に加わります。
あとは、10月から拒否反応を起こしている分野に、はじめて関わってみることにしました。

どうなることやら、でも仕事にも生かせるかなあとか、少しは苦手意識が和らぐかなぁ。
有意義なルーティン、ちょっと楽しみです。

9月なかばにして

「好奇心はそのままで、ただ全部を予定表に入れない。日常には少しのルーティーン、予定表にはほんの少しだけ余白を」

まあ、当たり前ですが、あらためて自分が忘れないように、自分のために書いておきます。

お天気がよくなったら、富士山を見に行こう♪

桔梗屋さん、たくさんの種類の信玄餅が販売されていて、店舗に行くの好きなんです。

はやく秋晴れになればよいですね。

静岡太平洋岸の魅力

諏訪地方から沼津まで約2時間30分、御殿場からも同じ時間。

日帰りでじゅうぶん行って帰ってこれる距離。

昔、弟は母を乗せて日帰りで三保の松原行ってきたと聞きました。
静岡といっても太平洋岸沿いに広いですね。

予約をいれておかないと席がなかなかとれない人気のお店だそうで

甲殻類を普段からもずっと食べていたい自分で、貝類の90分食べ放題に参戦したわけです。

貝、貝、貝、エビ、貝、フランクフルト?、貝、マグロ丼?、貝、食しました。

駅近くの喫茶店

やってるかなあとはいったら

昭和レトロ。

喫茶店

昔、こういうガラスケースあって、あったあったという小物が並んでいます。

作り物ではなくて、ほんとうのたたずまい、いつまで残存してくれるのでしょう。

エビカイもう一度行きたいなあ。

朝霧高原もお土産屋さんに夜はいるだけで、歩いたことがありません。

樹海を抜けるときのワクワク感が好きです。

富士山雲にかかって見えませんでした。残念。

遊びではないです。

御殿場のアウトレット寄りました(笑)

平日なのに、プラダもとても混んでいました。

大好きなロエベもありました。

昔、母のお誕生日に30年ほど前、とっても奮発して松本のデパートで抱ポーチを購入したのですが、当時3万円弱でした。

ウィンドウをのぞいたら30万円のちっちゃなバッグが飾ってありました。

円安ってすごいなあ。違うって(笑)

ということで

アウトレット巡り第二弾は御殿場でした。

遊びではないです。遊びじゃない。

店員さんに、軽井沢ありますよね、っと言われました。(笑)

脳細胞も身体のなかも総リフレッシュ。やっぱりよいですね。多くの人にあって、多くのものに触れて

多くの暮らしがあって、多くの考え方があって、それを肌で感じて視野を拾って狭い知識と常識を、ほんのちょっと広げられたかな。

よいシルバーウィークお過ごしください。

追伸

ご報告

病院さんに、内臓系は、もしもおなかを見られると恥ずかしいので、女医さんのところに行きました。

再検査して、フォアグラさんも砂糖さんもかたいところも、どうにかぜんぶお薬飲むこともないでしょう、です。やったね。で、食べた。

貝はカロリーにならないでしょ(笑)

ただし「運動と食事できをつけてください」と、観察対象動物になりました。

涼しくなりましたので、運動とカロリー制限と肩のリハビリ、リスタートです。

ずっと心配してくれてる方に近況報告もしてなかったこと連絡いただいて気づき、その他も未連絡のままで、ごめんなさい。ありがとうございます。

amazonで1人でできるバトミントンセットを注文。肩動かすし、よいかなって・・・

右肩のこりを直したくて動かそうかなと、、、で、気づいた、

我、運動系はすべて左利き、、、右ではじめてみようか。

お遊びです。

バトミントン一緒に、バトミントン、いえ羽根つきいたしましょう。遊んでね。