2024-04-24から1日間の記事一覧

運動とダイエット挫折と脳貧血とスマホとかといろいろ

文章日録

ひさしぶりののんびりとした水曜日昨日はひさしぶりのスポーツ施設ダイエットと再開と意気込んでいったけれど、何をしても心拍数が爆上がりでフラフラ基礎体力がガク落ちを実感、自分の会員番号も忘れるほとに記憶もふっとんでおりましたそれでも運動をと…